从医这些年，调理各类胃炎时我发现，门诊里十有七八的患者，问题都绕不开肝胃不和、寒热错杂、脾胃虚寒这几个症型。
不管具体表现怎么变，砂仁这味药几乎每张方子里都会用到，不是偏爱，是它确实对路。
现在得胃炎的人，病因其实特别集中。
三餐不规律的、胡吃海塞的，胃气该降不降；工作压力大的、整天生闷气的，肝气郁着往胃上顶；冰啤酒、辣火锅顿顿不落的，中焦阳气被折腾得够呛，脾胃根本养不出精气。
砂仁在这时候就特别关键。它能修复受损的胃黏膜，理顺气机，让体内环境回到平衡状态。
我平时用的基础方是"香砂六君子汤"加减，：砂仁、党参、白术、茯苓、陈皮、木香、黄连、吴茱萸。
砂仁还是方子里的核心，把胃里的胀满给消下去。党参负责补中益气，白术健脾燥湿。
这三味药配合，算是抓住了胃炎调理的关键。
其他药也各有各的用处：黄连清胃里的热，吴茱萸暖肝胃，一个凉一个热，专门对付寒热错杂；陈皮理气健脾，让消化更顺畅，减少积食；
木香行气止痛，能缓解胃炎带来的胃胀、窜着疼；茯苓渗湿和胃，把湿热生成的路堵住，不让浊气在脾胃里捣乱。
治疗胃病，我深知光靠止痛抑酸肯定不行，得同时调气、清热、祛湿、补脾胃，把"郁滞""湿热""虚损""寒热"这些问题都照顾到。
具体用药还得根据情况调整：
要是舌苔黄腻、口苦，就加点藿香、佩兰；要是胃冷痛，加干姜、肉桂；要是胀痛连着两胁、嗳气，加香附、佛手；
要是胃痛位置固定、舌头颜色发暗，加丹参、延胡索；要是大便稀、浑身没劲，加山药、薏苡仁；要是胃酸太多，加海螵蛸、煅瓦楞。
此文出于学习分享、传播更多健康资讯之目的，无商业用途。每个人的情况不一样，文中的方子不一定适合每个人，需要在专业中医辨证下遵医嘱调理，不可盲目用药。
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